Rituálék · 7 perc olvasás

Holdnaptár: mit kezdjünk az újholddal és a teliholddal?

Közzétéve: 2026-02-03

A holdfázisok ritmusa és egyszerű, józan rituálék, amelyek beépíthetők a hétköznapokba.

Az újhold a kezdetek ideje: érdemes ekkor szándékot írni, új projektet indítani, csendben fogalmazni. A telihold a beérés, a leválás és az elengedés holdja — ekkor látjuk meg, mi készült el bennünk, és mit hagyhatunk el.

Egyszerű újhold-rituálé: írj le három mondatot arról, mit szeretnél hívni az életedbe a következő ciklusra. Tedd el, és a következő újholdkor nézd újra.

Telihold-rituálé: írj le három dolgot, ami már nem szolgál téged. Égesd el a papírt (biztonságosan!), vagy egyszerűen tépd össze. Nem mágia — figyelem-gyakorlat.

A holdnaptár nem hit kérdése, hanem ritmus. Egy lassabb belső óra, amihez igazodhatsz.